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第515章 锻体拳法(四连更)

  第515章 锻体拳法(四连更) (第2/2页)
  
  所以能看到自己的学徒不仅仅学有所成,还在不幸遇到火灾后,现在上天又给予了补偿,和格林相比少了几分功利心,衷心的替对方高兴。
  
  只是正因为如此,猎人想了想,说道:“不过这次比赛不简单,格林,你先去帮亚伯收集一下信息,看看这次我们竞争对手都有哪些,我来看看亚伯现在的身体恢复得怎么样,顺便教他一些战斗意识。”
  
  “那你可得教快点,大后天比赛就要开始了,你们只剩下今天和明天的两天时间了。”格林没有拒绝,很干脆的答应了下来,顺便给俩人提了个醒。
  
  梧桐也意外俩人行动力这么高,不过这对于他来说也是好事,既然两个人都愿意出力支持他,那么这场比赛就有希望拿下冠军了。
  
  “来试试我教你的锻体拳法。”
  
  “是,不过师傅你能再给我演示一遍吗?”
  
  “这是你以前天天练的,难道当了猎人后就松懈了?!”
  
  “对不起,成为猎人之后我太兴奋了,基本忙着做陷阱,很多时候就忘了继续锻练身体了。”
  
  梧桐决心做个老实孩子,低着头道歉,这模样让东风也生气不起来,不过教了几年的东西还能忘掉,这让他现在又心情稍微差点了。
  
  猎人做了一遍所谓的锻体拳法,梧桐倒是看出来了,原来是一套有配合着一些步法的拳法,似乎是着重锻练身体柔韧灵活性,并不是练力量的那一种。
  
  只是再看看眼前这位便宜师傅的强壮身躯,梧桐回忆起来,发现还真是之前几次相遇,都没怎么听到脚步声,明明是大个子,此时倒是记忆里处处透着动作矫健的感觉。
  
  这样一来,梧桐也是感兴趣了,认真的跟着练了一遍,他的悟性也不太差,倒是第一遍就学了个五、六分的形似。
  
  只不过之前的这个身份是练了几年的,所以做为师傅的东风只能叹息眼前的少年忘性大,不得已再演练了两遍,看着对方已经差不多有了七、八相似,这才罢手。
  
  “可以了,这锻体拳法以后哪怕是没办法天天练,也至少要三天练一次,这一套功夫可是传自时之国建国之前,我们的先祖那遥远大陆故乡里来的,你以后都不要忘记了。”
  
  “是,师傅,我以后一定不会忘记的。”
  
  梧桐一脸的老实乖巧,没想到这小镇上竟然还传着这么一套不错的身体锻练方法,比起实用又简单的练习三大核心肌肉群的俯卧撑、卷腹和引体向上,这套拳法更注重练习一些日常根本难以练习到的小肌肉群,一些看上去匪夷所思的动作,正是需要这些小肌肉群有所锻练后才能做得出来。
  
  在健身领域更高深些的知识,梧桐就不懂了,不过粗浅的见识也足够让他明白自己捡到了好东西。
  
  
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